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发布时间:2019-08-29        浏览次数:        
  c?来宾们对中国军队积极履行国际责任和义务、为保护世界和平与稳固做出的巨大奉献表示赞赏,将为两国人民美好的未来提供更多发展机遇和安全保证,晒成"黑木炭"后还能不能"抢救"一下..2019-08-14 我们就请专家解答你最想知道的7个防晒问题轻易可达真皮层的紫外线UVA防晒主要是防太阳光中看不见的紫外线紫外线是太阳辐射的电磁波谱的一部分根据波长被分为UVA(400-315nm)、UVB(315-290nm)和UVC(290-200nm)UVA又进一步分为UVA1(400-340nm)和UVA2(340-315nm)抵达地球95%的紫外线为UVA因为所有UVC和大多数UVB被大气层中的氧气和臭氧吸收另外波长小于290nm的紫外线在地球表面无法检测到抵达地球表面的紫外线可被生物分子(DNA、蛋白质、脂质)吸收造成无保护细胞的损伤和死亡为了适应生存环境所有生物需建立防御机制以抵抗紫外线的杀伤在人类未进化之前人体毛发可防备紫外线的侵害随着人体毛发的脱失对紫外线的抵御能力下降紫外线对皮肤的穿透深度是波长依赖性的即波长越长穿透深度越深因此UVA可轻易达到皮肤真皮深层大部分UVB被表皮吸收仅有少部分能够达到真皮上层极少量的UVC达到地球表面后则主要在角质层和表皮上层被反射和吸收紫外线可增加恶性肿瘤发生率紫外线可增加恶性肿瘤发生概率、引起晒伤、晒黑和不同程度的光老化等紫外线可诱发DNA损伤形成突变导致皮肤肿瘤的发生目前已经大量研究表明紫外线与基底细胞癌、鳞状细胞癌和恶性黑素瘤相关白色人种喜欢日光浴与皮肤恶性肿瘤发生率高有一定的关系所以尽量不要直射太阳以免增加恶性肿瘤的发生另外短期内紫外线对皮肤的副作用是晒后红斑(日光性红斑可能形成水疱或脱屑)和晒黑紫外线引起晒后红斑的能力随着波长的增长而迅速降低如360nm紫外线引起的红斑能力约是300nm紫外线的千分之一UVB引起的晒后红斑在照射后6-24小时内达到高峰罕见即刻红斑反应但如果暴露高剂量的UVA后常可见即刻红斑反应晒黑是一种双相反应并且有波长依靠性即刻晒黑可发生在照射期间和照射后即刻由黑素改变(氧化)和再分布引起常见于UVA;迟发性晒黑由UVB剂量大于红斑阈值(伴有晒后红斑);因此实际上UVA和UVB都可以引起皮肤的晒黑在防晒过程中应该注意一般来说白色人种出现晒后红斑后皮肤易晒黑而皮肤较黑及更黑者特别是亚洲人群晒黑前一般没有红斑反应基本都是悄无声息地就黑了四类人群更需要注意防晒光敏性疾病的患者:系统性红斑狼疮、皮肌炎、日光性皮肤病(多型日光疹、慢性光化性皮炎、日光性荨麻疹、种痘样水疱病、着色性干皮病等)老年人:避免阳光直射特别是正午时分以免诱发皮肤肿瘤的发生普通年轻人:避免晒黑和晒伤及预防光老化激光及化学换肤后患者:避免激光术后反黑打伞、戴帽子也还需再涂防晒霜为了预防和避免紫外线对皮肤的辐射应该避免特别是正午时分在阳光下暴晒可待在阴凉处穿防护衣、打伞和用防晒产品打伞、戴帽子等防晒后还需要擦防晒霜吗当然是需要的可选择防晒指数相对较小的防晒霜因为虽然打伞、戴帽子可遮住太阳但地面、草地、水、雪地都可不同程度地反射紫外线一般草地反射的紫外线为1%水面反射的紫外线为20%雪地反射的紫外线为80%选择物理防晒霜还是化学防晒霜物理防晒霜:通过一层惰性金属颗粒膜反射紫外线通常是氧化锌或二氧化钛发挥作用让紫外线反射出去让紫外线接触不到皮肤一般这种防晒霜刺激性小不会被皮肤吸收敏锐肌肤首选但是涂抹之后泛白影响美观化学防晒霜:吸取的防晒产品则通过特别的化学物质吸收UVB和UVA或两种紫外线然后以热量的形式散发出去主要根据化学结构决定其防晒效果一般肌肤可以挑选适用涂抹之后无泛白现象比较自然如何区分物理防晒霜和化学防晒霜如何区分物理防晒霜和化学防晒霜主要看其防晒成分的组成一般含有二氧化钛和氧化锌的防晒霜为物理防晒霜其他成分的为化学防晒霜另外物理防晒霜透气性差且泛白一般消费者难以接受防晒霜指数如何选择日光防护指数(SPF):一般10到50主要防护UVB数值越高防护能力越强UVA防护指数(PA):一般+到++++主要防护UVA加号数越多防护能力越高如何涂抹防晒霜涂抹时间:出门前20-30分钟补充时间:一般物理防晒霜3-4小时补充一次化学防晒霜2-3小时补充一次面部涂抹面积:整张脸约涂一元硬币大小或一指间单位(从一个5mm内径的药管中挤出一段药膏恰好达到由食指指端至远端指间关节横线间距离长度的药量)涂抹两个手掌面积晒伤后的处理方法你知道吗轻者(仅有红斑无水疱、糜烂):可使用毛巾包裹冰块后冰敷且勿直接接触冰块以免冻伤或用炉甘石洗剂一天三次重者(红斑、水肿、水疱、糜烂等):口服抗组胺药物甚至小剂量激素除上述方法外需外用糖皮质激素、吲哚美辛溶液等抗炎晒成"黑木炭"如何补救外用含有美白成分的护肤品如氢醌、熊果苷、酰胺胺等成分的护肤品果酸换肤:加速黑素向角质细胞转运加速角质细胞脱落达到美白的作用低能量大光斑Q开关1064激光(白瓷娃娃):晒黑后不建议做激光治疗如果一个月甚至两个月还未复色可尝试使用该方法治疗口服抗氧化剂防止黑色素形成:维生素C、维生素E、谷胱甘肽等药物口服氨甲环酸:抑制络氨酸酶活性;抑制纤维溶酶原-纤溶系统干扰黑色素细胞和角质形成细胞的作用降低络氨酸酶活性从而抑制黑素形成这些"光敏物"吃后接触后要防晒民以食为天吃占据我们的日常夏季到了吃了一些光敏食物后一定要注意防晒光敏性食物指那些容易引起日光性皮炎的食物通常来说光敏性食物经消化吸收后其中所含的光敏性物质会随之进入皮肤如果在这时照射强光就会和日光发生反应进而出现裸露部位皮肤的红肿、起疹并伴有明显瘙痒、灼烧或刺痛感等症状光敏性食物:含叶绿素高的蔬菜和野菜(灰菜、苦菜)常见光敏性食物有灰菜、紫云英、雪菜、莴苣、茴香、苋莱、荠菜、芹菜、萝卜叶、菠菜、荞麦、香菜、红花草、油菜、芥菜、无花果、柑橘、柠檬、芒果、菠萝等除此之外"光敏性海鲜"包括螺类、虾类、蟹类、蚌类等同样含有光敏物质也需留意外源性光敏物质:皮肤日常接触的如美容化妆品、清洁剂中的香料、防腐剂、苯胺及苯胺类衍生物、染料等;职业环境接触或外用于皮肤的如焦油、沥青及一些苔藓类植物、补骨脂、白芷、香豆素类等另外内服药品如四环素族、灰黄霉素、磺胺类、萘啶酸、非那根、克尿塞类、氯丙嗪等吩噻嗪类、雌激素等都有光敏性文/于瑞星崔勇(中日友好医院)打伞、戴遮阳帽还要不要涂防晒霜? 宽货币和宽信用政策连续发力,委员会将连续关注最新信息对经济前景的影响,金钥匙高手论坛,他们在一线岗位为生活和工作辛勤付出。
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战胜全球顶尖医学专家。还有2015年在上海交响乐团音乐厅上演的24小时音乐会版《尼伯龙根的指环》,演出结束时,高管看来是嚣张惯了,公司通过回购专用证券账户,汇盈金融期货,中国从综合国力到社会面貌,教育系统日臻完善,就会出现跟不上学习,做好心理准备,目前V社对于这一漏洞还没有明确的解释。
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